El blog de BabyLifeLog
Respuestas tranquilas para el primer año.
Guías breves para madres y padres primerizos y para quienes les ayudan. Cada dato de salud viene de una fuente publicada, enlazada al final de cada artículo.
OrganizaciónQué registrar en el primer año del bebé (y para qué sirve)
Qué conviene apuntar en el primer año del bebé, cómo te ayuda un registro en las revisiones y qué mirar al elegir una app para registrar tomas, pañales y sueño.
FamiliaCómo repartir el cuidado del bebé en familia
Ideas prácticas para repartir el cuidado del bebé con tu pareja, los abuelos y la niñera: un registro compartido, notas de relevo, turnos de noche y apoyo mutuo.
AlimentaciónCómo preparar el biberón y conservar la leche materna
Las pautas del NHS para preparar biberones de fórmula, qué hacer con lo que sobra, cuánto dura la leche materna en nevera y congelador, y cómo dar el biberón.
AlimentaciónAlimentación complementaria: cuándo y cómo empezar
Cuándo empezar con los sólidos según el NHS, cómo introducir los alimentos que pueden dar alergia, qué evitar el primer año y cómo apuntar lo que va probando.
SaludFiebre en el bebé: cuándo pedir ayuda urgente
Cuándo una temperatura alta en un bebé requiere atención urgente según el NHS, las señales de alarma para llamar al 112 y qué apuntar para el médico.
Sueño¿Cuántas horas debe dormir un bebé?
Las horas de sueño que describe la OMS para bebés de 0 a 3 meses, de 4 a 11 meses y de 1 a 2 años, por qué cada bebé es distinto y cómo ver su patrón semanal.
SueñoSueño seguro del bebé: lo que todo cuidador debe saber
Las pautas del NHS para que el bebé duerma seguro: boca arriba, en su propia cuna y con la cuna despejada. Una lista breve para compartir con abuelos y niñera.
Lactancia¿Qué pecho le di la última vez? Cómo registrar la lactancia
Cómo saber qué pecho toca, registrar tomas, extracciones y leche guardada, y cómo puede tu pareja dar biberones de leche materna sin perder la cuenta.
Alimentación¿Cada cuánto come un recién nacido?
Cuántas tomas hace un recién nacido según el NHS, qué es la lactancia a demanda, cómo dar el biberón con seguridad y cómo repartir las tomas de noche.
Pañales¿Cuántos pañales mojados debe tener un recién nacido?
Lo que dice el NHS sobre pañales mojados y cacas de un recién nacido amamantado, cuántos cambios esperar al día y cómo llevar la cuenta sin agobios.